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 2、膝下o脚(xo脚)を改善する方法 膝下o脚を改善する1番おススメの方法は、以下の2つを組み合わせる事です。 ① 施術で軽く矯正 をし 綺麗な形を体に覚えこませる ①をした上で、 継続的にセルフエクササイズを続けて 頂く これが最も効果的です。病はゆがみから!ボディリセット&キープ術 O脚改善! ポイント1 ぺたんこ座りストレッチ ・ヒザ立ちの状態からつま先を外に向けて開く ・両手をヒザの下の骨あたりに置く ・手を床方向に押しながら腰を曲げずにお尻O脚・XO脚の治し方 O脚やXO脚の原因が分かってこそ、初めて治し方も分かるのです。 原因は、外反母趾、指上げ足 (浮き指)、偏平足によるねじれ歩行が原因ですから、次のことから始めてください。 (1)足裏のバランスを整える まず最初に、足裏の 横浜でo脚矯正できる整体 カイロプラクティックcura 中区元町 膝下o脚 治し方 タオル